【柳岸?尋】減肥(散文)
一
憋屈了兩個多月的全家人,終于從“宅家”的困頓狀態(tài)中走了出來,可以帶著口罩出門買菜買肉,恢復年前的正常生活了。
柔和的燈光下,曉華光著腳丫子,從浴室里走了出來。她一邊用毛巾擦著濕漉漉的頭發(fā),一邊輕輕地站在臥室地面的電子秤上。
“哇!怎么瘦了這么多?”曉華一聲大叫,情緒激動地沖著客廳喊道:“你快來看看呀,是不是電子秤壞了?”
聞聲趕來的丈夫蹲在地上,雙手托起電子秤擺弄著調(diào)試了幾下,以肯定的語氣說:“沒問題,秤好好的?!?br />
“真的?秤沒問題,那就是我在這兩個月里體重減了整整十六斤……怎么會呢?太不可思議了?!睍匀A用異樣的目光凝視著電子秤上的一串數(shù)字,突如其來的變化讓她驚呆了。
“果真體重下來了,沒見你做什么,怎么減肥的?”丈夫也感到特別的莫名其妙,急切地問曉華。
“不清楚?!睍匀A輕輕地搖搖頭,年輕俊俏的臉龐泛著紅光,若有所思。
二
時光倒流,回到曉華做姑娘時的年代,那時候的她身材修長,五官清秀,半長的黑發(fā)披在肩上,是典型的江南骨感美女。只因結(jié)婚后生活條件優(yōu)越,抵制不了各種美食的誘惑,體重慢慢增加了。特別是生了寶寶后,在婆婆的精心護理下,營養(yǎng)過剩,變成了真正的肥美人。等曉華從喂養(yǎng)孩子昏天黑地的世界里鉆出來,站在試衣鏡前,看到自己以往阿娜多姿的身段不見了,取而代之的是鼓起的小肚腩和滑膩圓潤的身子時,突然才意識到問題的嚴重性,真應了那句話:“一白遮百丑,一肥毀所有”。更殘酷的是,產(chǎn)后半年體檢時,查出“血壓偏高、血脂偏高”的結(jié)果令她心急如焚。醫(yī)生給她開了一些降壓藥,說血壓偏高與遺傳有關系,要按時吃藥,血脂高就不用吃藥了,飲食上注意,多吃粗糧和蔬菜,減減肥就可以了。
減肥,刻不容緩,被提到了這個家庭的議事日程上來了。丈夫也很支持她減肥,幫助她在網(wǎng)絡上查詢各種減肥的方法。為此,愛美的曉華專門網(wǎng)購了一個電子秤,下決心要把多余的二十多斤肉從自己身上“刪除”掉。
可是,要胖容易,有的人喝水都長肉,但要減下肥來就非常的難了。特別是美食已經(jīng)將曉華味覺的饞蟲勾出來了,哪能受得了粗茶淡飯的飲食控制呢?曉華常常望著自己結(jié)婚前苗條靚麗的照片,揉捏著肥厚的肚子長吁短嘆,自卑感也在她脆弱的神經(jīng)里悄然滋生。
一門心思地想要快速減肥,那可真是遭罪?。匀A想盡了辦法,首先采用的是吃減肥藥。雖然立竿見影,但沒幾天就感覺頭暈眼花,饑餓感更加強烈,心疼自己的曉華忍不住又多吃,結(jié)果反彈很大,體重終究無法穩(wěn)定下來。
曉華又開始選擇以跑步鍛煉的方式減肥,但因為帶孩子晚上睡眠不好,早上起不來床,既就是晨練,也是三天打魚兩天撒網(wǎng),無法堅持下去。這種狀況讓曉華很焦慮,對自己也很失望,看見電子秤就心煩。漸漸地,她把心思全部放在了丈夫和孩子身上,因為放棄了對自己的關注,也就不再稱體重了。
光陰在忙忙碌碌中飛速流逝,女兒三歲后,送進了幼兒園。
三
庚子年“春節(jié)”前,因為丈夫老家親戚打電話說要來曉華家過年,所以,幾乎每天,夫妻倆進進出出,都在忙碌著置辦“年貨”。
“少買些吧,你看冰箱都塞得滿滿當當?shù)牧?。到時候再買也不遲,又不是戰(zhàn)爭年代,買這么多東西,你想備戰(zhàn)備荒呀?”曉華看著廚房地上放著的兩大袋面和米,以及一大堆蔬菜和水果,嘮嘮叨叨中提醒丈夫。
“現(xiàn)在的東西便宜些,老家來人多,到過年時什么都變貴了?!焙┖竦恼煞蛘f著大實話。
“唉,我拿你沒辦法,愛咋做就咋做吧!”曉華攤開兩手做出無可奈何的樣子,心底里還是欣賞丈夫?qū)崒嵲谠诘纳顟B(tài)度的。
真是天有不測風云。
哪成想,人算不如天算。沒過幾天,這座城市就進入了因“新冠肺炎”爆發(fā)導致的嚴峻防疫狀況之中了,小區(qū)的喇叭天天都在緊急地提醒居民加強防疫措施,少出門,安安靜靜待在家就是為國家做貢獻。
親戚自然是來不成了,孩子也去不了幼兒園,曉華和丈夫幾乎同時接到了單位“在家網(wǎng)上工作”的通知。和萬萬千千個小家庭一樣,面臨這場沒有硝煙、人人自危的防疫戰(zhàn)爭,小三口過起了“宅家”的日子。
恐慌中,曉華看著家中一大堆食品、蔬菜和水果,感到心里踏實了很多,慶幸丈夫有遠見,置辦了這么多的“年貨”,不然,可怎么辦呢?
一天又一天,困在家里的小三口,每天都在焦慮和緊張中盯著電視機屏幕觀看疫情報道。曉華和丈夫心照不宣,彼此感到心情越來越沉重。因為本市新聞報道,他們所在的小區(qū)周邊有兩個小區(qū)出現(xiàn)了新冠病毒的感染者,雖然說明已經(jīng)在第一時間被隔離治療,相關人員也都由政府采取了最有效的隔離防范措施。但恐懼的氣氛在曉華小區(qū)的上空迅速蔓延,困惑的情緒也濃濃地籠罩在曉華夫妻倆的心頭。
一個月熬過去了,疫情仍在防御中。
“怎么辦?咱家就這些食物了,要吃多少天還不知道,我們好好規(guī)劃一下吧,每天各種營養(yǎng)搭配著吃,盡量少吃一點,不然哪天斷頓了怎么辦?”眼神憂郁的曉華一邊整理著吃剩的“年貨”,一邊自言自語。
此刻,在她眼里,不,在她心里,這些平時不起眼的土豆、洋蔥、大白菜、西紅柿、木耳、香菇……都變得那樣的親切可愛,那樣的溫情脈脈。她撫摸著它們,聞著它們的體香,感覺此時的它們像金子一樣令人珍貴。
“是啊,看來要打持久戰(zhàn)了。”立在窗前的丈夫憂心忡忡,目光迷茫地望著窗外。
“從明天開始,咱倆的三頓飯就改為兩頓吧,節(jié)省著吃,你看行不行?”曉華發(fā)愁地說。
“行啊,又不上班,在家閑著,不用吃那么多?!痹谶@無法預料的天災面前,凡是懂點事理的人都會這樣說的。
就這樣,在煎熬中,曉華首先想到的是孩子還小,要吃好,營養(yǎng)要跟上。丈夫個頭大,平時飯量大,不能吃得太少。所以,除了孩子,夫妻倆每天只吃兩頓,且每頓飯曉華盡量在保證孩子的前提下,多分給丈夫一些,自己只吃一點點。
“咕?!緡!辈恢獜哪奶扉_始,每到半夜,曉華的肚子里就開始發(fā)出這樣的聲響,她知道是因為自己吃得太少、太餓造成的,只能悄悄地喝幾口溫開水充饑。她猛然間想起來了一個成語“饑腸轆轆”,暗自苦笑中調(diào)侃自己:沒想到,長了這么大,總算真正體驗到了這個成語的滋味了。
她總是在白天裝著漫不經(jīng)心地問丈夫:“你的肚子晚上響嗎?”
“沒有呀,怎么了?”丈夫納悶。
“沒事,我隨便問問?!睍匀A偷偷地笑笑,她由此可以判定丈夫基本上是吃飽的,沒有餓肚子。
有一天,小區(qū)喇叭通知,每戶人家選一個代表到管理處選購食物、蔬菜和基本生活用品。丈夫要下樓去看看,弦繃得很緊的曉華不同意,拉住丈夫說疫情還很嚴重,不出去就是勝利,并用手指做了一個“勝利”的動作。其實,她心里想的是:大不了自己再少吃幾口,堅決不出門,因為家中還有孩子,丈夫出門太危險,萬一帶回來病毒,后果不堪設想。她堅信能不出去一天,全家就保證安全一天。
烏云壓城的日子,曉華和丈夫內(nèi)心都感到非常痛苦和壓抑。
四
終于,熬到了春風送暖的三月下旬,小區(qū)通知居民,可以帶上口罩下樓,進行戶外活動了。
曉華長長地舒了一口氣,這時候才有心思走近電子秤,稱了一下體重。令她萬萬沒有想到的是“有意栽花花不開,無意插柳柳成蔭”,居然在毫無意識中體重減去了十六斤。
這個意外減肥的收獲,讓曉華心頭五味雜陳,悲喜交加。是呀,如果不是今年遭遇猝不及防、肆虐全球的“新冠肺炎”疫情,對于近幾年來天天挖空心思想著減肥的曉華來說,無疑是夢寐以求的好事,至少在她糾結(jié)的心理上,瞬間開啟了一道通往“美麗”的路徑,是多么值得慶賀和欣喜的。但,此刻,親身經(jīng)歷了疫情苦難的曉華,怔怔地望著電子秤上的數(shù)據(jù),感到世事難料,如夢如幻,心底也是一片蒼涼,怎么也高興不起來。她轉(zhuǎn)身走近試衣鏡,端詳著莫名其妙瘦了一圈的自己,百感交集,心態(tài)好像一下子成熟了許多。她突然感念起了以前胖乎乎的自己,獨自琢磨:自己寧可肥胖,也不想遭遇這個可惡的“新冠肺炎”疫情,回想起擔驚受怕的六十多個日日夜夜,酸楚的淚水悄無聲息地從她的眼眶里滾落了下來。
面對丈夫詢問自己減肥的過程,她確實無言以對,她不能說是自己餓了兩個月的肚子,無意中減得肥,這是她埋藏在心底的一個小秘密。
2020?8?4原創(chuàng)首發(fā)江山文學
早上好!
體重很重要,不但體現(xiàn)著體態(tài)美,還有身體的基本狀況。自然應該重視。
敬茶!